每天使用手機與外界溝通，很多人可能認為自己是理性使用者，但事實上手機上癮是現代人的通病。報導指出，現代人沒有手機就有失落感，人們平均每 6.5 分鐘就不自覺滑一次手機，而且每天早上起床第一件事情就是滑一下。
手機上癮機不離手 日玩手機 150 次
《MailOnline》報導，人們使用手機來上網與看電郵，以及打電話和傳訊息。Nokia 委託行動科技顧問 Tomi Ahonen 研究指出，使用者一天醒著的 16 個小時當中，滑手機次數平均為 150 次，使用較低階裝置的人滑手機次數會也很頻繁，研究發現，人們只會使用手機最基本功能，一天使用數十次。
Forbes 雜誌行動科技部落客寫道，人們一天無論是撥打、接通、漏接或不想接的電話一共有 22 次，同時一天收發的文字訊息有 23 次，查時間有 18 次。但平均每個人每天只打三次電話，接三次電話，其他 16 次到哪裡去了，答案是干擾，包括漏接，沒播出去的電話，或打進來斷線的電話。
我們要打電話時會把手機拿出來看，不想接也會拿手機出來，所以時不時就會接觸手機，另外還要設鬧鐘、打電玩、換鈴聲、照相、充電都增加滑手機的機會。專家指出，不停的滑手機會影響人際關係，2012 年一份調查指出，唯物主義和衝動傾向會讓人對即時訊息上癮。
手機已經成為現代的消費文化，手機不只是工具，也是一種地位象徵，同時侵蝕我們的人際關係，專家認為，對手機上癮跟衝動購買沒甚麼不同。
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